Así de bien se viven nuestros talleres en el municipio de Arrecife: una caminata por los parques, con la brisa marina y el sol de la mañana como aliados perfectos para activar cuerpo, mente y alma. Durante la jornada, trabajamos con pelotas, churros de piscina y nuestro propio cuerpo a través de actividades multicomponentes de fuerza, coordinación, estiramientos y estimulación cognitiva. ¡Todo en equipo y con buen humor!
Además, realizamos dinámicas en grupo con preguntas y ejercicios que fomentan la memoria y la participación activa.
Y, por supuesto, no faltó una rica «media mañana» para recargar energías.
Estos encuentros no solo mejoran la salud física, sino también la autoestima, la calidad de vida y el bienestar emocional de nuestros mayores.
Proyecto financiado por la Consejería de Bienestar Social, Igualdad, Juventud, Infancia y Familias del Gobierno de Canarias y por la Concejalía de Bienestar Social, Igualdad e Inmigración del Ayuntamiento de Arrecife.
